婴儿辅食如何添加?10种食物最适合做辅食
- 2016/4/19 来源:99健康网
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医网摘要:味道香甜,口感细滑,富含维生素A和维生素C,与大米、小米一起煮成南瓜粥,蒸熟后用牛奶调成南瓜糊,都很适合6个月以上的宝宝食用。
9、蜜橘
蜜橘富含维生素C和抗氧化剂,酸甜的味道也深受婴儿喜爱。可将新鲜的蜜橘切块喂给婴儿。
10、肉类
肉类是锌和铁的重要来源。炖肉做法多样,方便咀嚼,适合婴儿。炖肉时间要足够长,确保入味且变烂。
给宝宝添加辅食,家长要注意食物要新鲜营养,以上的10种食物家长都可以买来给宝宝作为辅食吃哦!
本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20160419/1294854.html
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