5、妊娠呕吐期饮食注意事项
    
    孕期女性应该正确对待妊娠反应，保持乐观情绪。调节饮食，保证营养，满足胎儿的营养需要。进食的喜好有改变很正常不用忌讳，吃酸、吃辣都可以。适当吃一些偏碱性的食物，防止酸中毒。怀孕后短暂的兴奋一过，血糖会直线下降，反而比以前更加倦怠，不要以咖啡、糖果、奶油蛋糕来提神。要避免任何的不舒服，如辛辣、口味重、油腻的食物，巧克力，酒，碳酸饮料等。
   
    孕期女性不要孕吐，正确饮食能帮你。
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