怀孕期间吃什么有利于胎儿发育

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2016/5/14 来源：久久健康网
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医网摘要：新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。若要保存蔬菜，应在避光，通风，干燥的地方贮存。

    3、喜欢生吃而不洗净

    蔬菜的污染多为农药或霉菌。蔬菜亦是霉菌的寄生体，霉菌大都不溶于水，甚至有的在沸水中安然无恙。因此食蔬菜必须用清水多洗多泡，去皮，多丢掉一些老黄腐叶。

    结语：希望通过以上的文章讲述对于大家有一定的帮助，也希望广大的孕妇朋友们不要只知道以肉进补，同时也要多吃蔬菜，这样才能保证宝宝的发育得到健康。
本文来源： http://baby.ewsos.com/a/20160514/1307233.html

责任编辑：陈燕玲