二、孩子吃饭慢怎么办

　　①乐食，良好的餐前情绪，是宝宝增加食欲的重要措施。如果家长经常逼迫孩子吃饭或在吃饭时斥责小孩，这样就会让他厌恶吃饭。

　　②佳食，要多变化样式、口味，让孩子每天对食物感到新奇。

　　③隔食，偶尔孩子到吃饭时间后仍然不觉得饿，这时不要硬要求他吃，隔一段时间让孩子再次尝试。

　　④管食，要避免孩子单独进餐，要在孩子吃饭时，进行正确的管教和指点。

　　⑤杂食，杂食充分体现食物之间营养互补的原理，是孩子获得全面、均衡营养素的有力保证。

　　⑥淡食，这是你与你的孩子的一大饮食健康原则，包括少盐、少油、少糖等内容，让孩子从小就有良好的饮食习惯。

　　⑦鲜食，当然，这是孩子与全家的又一饮食原则。绝大多数食物均以新鲜为上，许多 活营养素 可得以保持。提倡 鲜吃鲜做 、 不吃剩 。

　　⑧同食，尽量做到吃饭时间，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那份餐，如果不吃完，就算等下饿了，也不再给他任何零食。孩子慢慢便会养成定时、定量的同食习惯。

　　温馨提示：孩子吃饭速度慢其实无所谓，细嚼慢咽还有利于健康，如果没有着急的事情，孩子吃饭慢一点，爸妈不应该对孩子发脾气，要正确引导孩子。爸妈可以采取鼓励式的方法，让孩子调整吃饭速度。

　　小编总结：家长只有找出孩子吃饭慢的真正原因，再结合一些小方法对孩子进行引导，才能有效解决孩子吃饭慢的问题。