女人坐月子千万不要出现雷区

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  • 2016/7/20 来源:寻医问药网
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医网摘要:女人的生育,如同脱胎换骨,从死神那里转了一圈,都是为了这个孩子,这个家,什么都可忍受。母婴的安全是第一,每个家庭都会这样想。那女性的身体也很重要,必须做好月子,在以后的日子里更好的照顾好宝宝,坐月子的雷区有以下几点,我们来看看吧!

  1.忌过早大量喝汤

  适当地喝补汤是可以的,但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤,容易使产妇大量分泌奶水,而刚刚出生的婴儿胃容量小,吸吮力也较差,吃得也少,过多的奶水会淤滞于乳腺导管中,导致乳房发生胀,不仅造成产妇痛苦,还会影响正常哺乳。

  2.忌喝红糖水太久

  过多饮用红糖水,不仅会损坏产妇的牙齿,如果在夏天里坐月子的产妇喝得过多,还会导致出汗过多,使身体更加虚弱,甚至引起中暑。另外,红糖水喝得过多会增加恶露中的血量,造成产妇继续失血,反而引起贫血。

  3.忌吃硬、咸、生冷食物

  产妇在产后身体虚弱,活动量较小,吃硬食容易造成消化不良。咸食中含盐较多,容易引起产妇体内水钠潴溜,造成浮肿;夏季坐月子,产妇有时会些吃生冷食物,如冰淇淋、冰冻饮料和凉拌菜等,但产后过早食用这些食物,不仅会影响牙齿和消化功能,还容易损伤脾胃,不利于恶露排出。

  4.忌急于服用人参

  刚生完孩子的新妈,精力和体力消耗很大,十分需要卧床休息,如果此时服用人参,反而因兴奋难以安睡,影响精力的恢复。因此,新妈妈在生完孩子的一个星期之内,不要服用人参,分娩7天以后,新妈妈的伤口已经愈合,此时服点人参,有助于新妈妈的体力恢复。但也不可服用过多。人参属热,夏天服用,更易导致新妈上火。

  以上这四点都是人们经常有的坐月子的雷区,我们要特别的注意重点啊!女人在月子里很多都不爱喝红糖水,大人说我们那时候都喝,看来不能全听大人们的了。为了母婴能快乐的生活和成长,要多学习这方面的知识,科学的养月子


本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20160720/1382152.html

责任编辑:邓燕珍

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