如何去除产后妊娠纹好呢
- 2016/12/12 来源:《时尚芭莎》
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医网摘要:去除产后妊娠纹的方法包括:补维生素,增加肌肤弹性,去做小幅度的运动等等方式,下面来看下具体怎么做吧。
产后的妊娠纹很难看,有些女性恨不得把这些影响形象的妊娠纹给消除掉,那么如何去除产后妊娠好呢,平时可多吃胶原蛋白食物,补充维生素能有效对抗妊娠纹,还有就是使用按摩去纹的产品辅助冶疗,今天给大家介绍一下怎么做。
如何去除产后妊娠纹好呢
产后妊娠纹怎么消除方法一:增加肌肤弹性
增加肌肤弹性的方法有很多,最明显的就是多吃一些胶原蛋白食物,而这些食物对产后女性哺乳以及恢复也有很大的帮助,比如黄豆猪蹄汤、花生、红枣等,这些都是对女性大补的食物,这些食物多吃了虽然也容易发胖,但是只要合理食用,不仅能去掉妊娠纹,还能让身体更健康,在去除妊娠纹最好的方法的推荐指数是四颗星。
产后妊娠纹怎么消除方法二:补维生素
西红柿、猕猴桃、西兰花、黄豆都是补充维生素的好方法,也是去除妊娠纹最好的方法中推荐的食物。西红柿有保养肌肤的效果,能够对抗妊娠纹,同时还能缓解妊娠纹的症状,让妊娠纹淡化下去。西兰花的维生素A、C含量很多,对肌肤受损的产后妊娠纹怎么消除方法三:适度运动
产后妊娠纹怎么消除方法三:做运动
如何去除产后妊娠纹好呢。宝妈在产后并不是不能运动,而是不能剧烈运动,小幅度的运动还是可以的,比如做家务、瑜伽 、游泳等,这些小运动既有益身心,同时还能恢复肌肤弹性,对祛除妊娠纹有极好的帮助。在做小运动的时候需要注意,运动虽然小,也要安全为前提,尤其是做家务的时候,不要着急,慢慢的做,这样虽然见效慢,但是对身体好,而如果像未生育之前那样急匆匆的做完,腰酸背疼的,对身体也不利。
如何去除产后妊娠纹好呢
产后妊娠纹怎么消除方法四:按摩+去纹产品
想要快速有效去纹,并直达去纹目的的话,专家建议最好在以上几种方法中配合使用安全可靠的去纹产品。修补有很大的功效。
希望 上文介绍的如何去除产后妊娠纹方式,可以供大家一个参考,让女性不再为了消除妊娠纹而发愁,或者影响了产后的心情,去除妊娠纹的方式有很多,女性一定要选择对自身伤害较小的方式,去消除妊娠纹哦。》需要了解更多请看:如何预防妊娠纹的产生 引起妊娠纹的四大罪魁祸首
本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20161212/1418472.html