怀孕的女人生理与心理都会发生极大变化，而且在怀孕不同阶段，变化还会有所不同，所以在怀孕期间，不同阶段需要注意的问题还会存在一定差异。那么在这里我们概括性的各位各位准妈妈们介绍下怀孕应该注意什么问题，希望对各位准妈妈们有所帮助。

怀孕应该注意什么

一、定时做好产前各项检查，确保自身及胎儿健康。

怀孕期间一定要定时去医院做定期检查，并且按照医生的嘱咐多加注意。检查的内容主要包括量身高、体重、血压，同时还有测量宫高、腹围以及听胎音和B超等等，这些都是为了检测胎儿发育是否正常，以及确保母体健康的定期检查工作，做这些检查一方面有利准妈妈们了解自己宝宝的成长、健康，另一方面也能够让准妈妈放心，对于准妈妈们孕期心理调节会有一定帮助。

这里要注意的是在怀孕不同阶段，检查的内容会有一定差异，譬如三个月左右的时候需要做唐氏筛查，而且只需要做一次，所以不同时间段内做的检查也会有所不同。

二、注意保护好自己的健康，孕期尽量避免生病，更不宜使用药物。

市面上大多数药物都会对胎儿构成一定威胁，所以准妈妈们在孕期一定要注意保护好自己的健康，怀孕期间尽量不要生病，如果是感冒发烧之类的小毛病，可以尝试使用一些物理疗法缓解病痛，并自然痊愈。如果是较大的疾病则是需要在医生的叮嘱之下服用药物。

由于孕期准妈妈们的生理会发生一定变化，所以抵抗力也会有所降低，在此期间，准妈妈们必须注意确保自身健康，否则对于自身以及胎儿都会造成影响。

怀孕应该注意什么

三、注意合理饮食，避免暴饮暴食，并且远离零食。

怀孕期间母体需要摄入大量营养，以供胎儿的正常发育。但是摄入营养不同于暴饮暴食，吃的太多对于胎儿以及母体也会造成一定不利影响。由于怀孕期间，准妈妈们不但需要供给自身营养，还需要给胎儿提供营养成分，所以相对而言食量会比较大，甚至时常会有饥饿感出现。

出现这种情况要注意营养的摄入，而不是一个劲的狂吃，吃的太多体重、脂肪过多对胎儿也会有所不利，而且孕后也难以减肥，对准妈妈们的身材会有所不利。

四、适量运动增加体能，多做有氧运动对孕妇帮助较大。

怀孕期间千万不要因为身体不适而不运动，可能在怀孕应该注意什么问题之中很多人会说避免孕妇劳累，所以准妈妈们也是因为这一点而不敢运动，但事实上，如果一直不运动，身体机能下降，对于胎儿发育，以及自身健康都会造成极大影响。

而且长时间不运动的孕妇，在分娩过程中也会比较吃力，毕竟分娩可是需要大量体力支撑的，而多做有氧运动，对于胎儿及母体都会有较大帮助。

当然，关于怀孕应该注意什么的问题，其实还有很多，生活中、工作中等等各方面都要有所注意，才能够尽可能的确保胎儿及母体的健康。>>>>需要了解更多关于 的相关内容请看：怀孕早期有什么注意事项 怀孕要注意什么事项

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