怀孕前三个月应该注意什么
- 2017/2/18 来源:
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医网摘要:怀孕前三个月应该注意什么,注意休息,劳逸适当,注意饮食调节,营养补充。不能乱吃药物。尽量保持心情舒畅,下面我们来具体了解:
怀孕前三个月是胎儿形成的非常关键的时期,而且相对不稳定,稍有不慎很有可能导致流产,因此孕妇在孕初期需要各方面都注意,很多初次怀孕的新妈妈不是很清楚怀孕前三个月应该注意什么,下面就带大家学习一下。
怀孕前三个月应该注意什么
注意事项1、注意休息,劳逸适当。
早孕期胎盘功能尚未完全成熟,过于劳累可引起子宫收缩,使胎盘剥离而流产。所以要避免干累活,可适当做点家务、干点轻活,早晚散步,以增进消化。
注意事项2、注意饮食调节,营养补充。
怀孕初期,由于体内绒毛膜促性腺激素水平增高,一般在受孕40天左右就会出现恶心、不思饮食、精神疲惫、困乏嗜睡等反应。为了防止反应加重,首先要注意饮食调节,没胃口也不能长期空腹,否则会加重营养不足的程度。为了避免饥饿,可少食多餐,吃些孕妇奶粉,防止营养缺乏。
注意事项3、不能乱吃药物。
怀孕前三个月应该注意什么,尤其不要乱吃药物,有些药物可通过胎盘进入胎儿体内,所以在早孕期,用药不当就可引起先天畸形、发育迟缓、死胎等。如果早孕期孕妇有什么不舒服,应到正规医院就诊,切勿随意滥用药物。
注意事项4、尽量保持心情舒畅。
人若忧思、愤怒、惊恐都会动伤气血、损伤脉络,导致流产,所以孕妇要保持心情舒畅,给胎儿创造一个安逸舒适的内环境。
怀孕前三个月应该注意什么就介绍到这里,很多人在孕初期会有类似感冒的不适症状,这时候不要急着吃药,如果正在备孕,或是例假推迟,应该先确定自己是否怀孕,另外孕期前三个月记得补充叶酸。
本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20170218/1479466.html
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