胎儿娩出后.胎宫内遗留的余血浊液叫恶露。正常恶露，一般在产后3周左右干净.超过此段时间，仍淋漓不止者，称恶露不净，或称恶露不绝、恶露不止。

引起本病的直接原因是子宫复位不佳.或子宫腔内残留胎盘、胎膜，或合并感染所致。而引起本病的间接原因则是冲任不调。气血运行失常。其病因多由气虚下陷，冲任不固，不能摄血，或血分有热，热扰冲任，迫血下行;或淤血内阻.血不归经所致。

此病患者应多食富舍蛋白质的食物。此外还应多食新鲜蔬菜、水果。忘食生冷、寒凉的食物。

1.桃仁炖莲藕

莲藕250克，桃仁10克，食盐适量。莲藕洗净，切块，加桃仁炖煮，以食盐少量调味。饮汤食藕。

适用于产后恶露不净。

2.柿饼末

柿饼3只，炭烧存性研末，黄酒冲服。

适用于产后恶露不净。

3.菖蒲泽兰酒

菖蒲50克，泽兰20克，黄酒100毫升。将菖蒲、泽兰与黄酒同煎至50毫升，去渣。分3次温服。

可活血祛淤、芳香辟秽。适用于血淤之产后恶露不净。

4.红曲黄酒汤

红曲20克，黄酒100克。将此两味一同放入锅中，加清水适量，烧沸后即成。趁热服用。

适用于妇女产后淤血不下而致恶露不净者。

5.木耳蒸鸡

黑木耳30克，鸡肉200克，精盐、酱油、淀粉、白糖、味精适量。黑木耳用清水浸软.洗净，晾干后备用。鸡肉洗净后切成小块，加入精盐、酱油、淀粉、白糖、味精拌匀。腌渍约20分钟，再加入黑木耳搅匀，文火隔水蒸熟即成。

有祛淤止血之功效。适用于血淤之产后恶露不净者。

6.芹菜炒藕片

鲜芹菜120克，鲜藕片120克，生油15 克，盐、味精少许。将鲜芹菜、鲜藕片洗净，芹菜切成3厘米长。将炒锅放在旺火上，下生油烧熟，放入芹菜、藕片，调入精盐适量，颠炒5分钟，再调入适量味精即成。

可以清热、凉血、止血。适用予血热之产后恶露不净。

7.生化鸡汤

当归9克，川芎3克，桃仁9克，炮姜5 克，炙灸甘草5克，母鸡1只。

将母鸡宰杀后去毛杂，洗净，切块;当归、川芎、桃仁、炮姜、炙灸甘草用纱布包好。两者共放沙锅内，加水适量，大火煮沸后改小火炖至鸡肉烂熟，去药包加入调料，即可食鸡肉饮汤。每剂分两次服完。

可活血祛淤、养血生新。适用于血淤之产后恶露不净。

8.益母当归粥

益母草30克，当归6克，粳米200克。先煎益母革、当归，取汁两次，混合，加入粳米，小火煮至粥熟。分两次早晚服食，每日1剂，连用8～10日。

可活血祛淤、益气补血。适用于血淤之产后恶露不净。

9.二山桃仁粥

山楂30～40克(鲜山楂60克)，山药60 克，粳米150克，砂糖10克，桃仁6克。山楂、山药、桃仁入沙锅煎汁去渣，入粳米、砂糖煮粥。

可健脾益气、消积散淤。适用于血淤之产后恶露不净。

10.苏藕鸭蛋汤

鸭蛋1个，苏木6克，藕节30克。将后两味煎汤去渣.加入去壳熟鸭蛋共煮片刻，吃蛋喝汤。每日1次，连服3～5次。

本汤适用于产后气虚之恶露不净。

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