孕妇胀气爱放屁 多吃纤维素能缓解
- 2014/8/21 来源:医网论坛
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医网摘要:怀孕的时候身体经常会有尴尬的变化,比如经常胃胀放臭屁,这时候总是令人尴尬不已,其实只要注意一下饮食,多吃点蔬菜和水果,适当运动一下就能有效缓解这种情况。
孕妇为什么会胀气?
怀孕后,由于体内的一些变化,常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加,由于孕激素的作用,使胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫胃肠,妨碍了消化活动,所以孕妇老放屁。
大部分的孕妇,胀气最严重的时候,就是在怀孕后的前3个月,还会并发一些恶心、呕吐的症状,过了这段时间就会慢慢减缓。如果孕妇本身就有肠胃方面的疾病,如便秘、胀气、蠕动能力较差,或是肠胃炎、胃酸过高,甚至是胃溃疡等疾病,孕期胀气的时间会持续比较久,持续到怀孕四五个月左右。
此外,刚怀孕时,即卵巢从排卵到怀孕这段时间中,体内黄体素逐渐增高,而黄体素会使肠的蠕动能力变差,排泄功能自然也受影响,此时就会出现胀气和便秘的症状。因此,造成孕早期胀气的最主要原因,就是激素分泌水平改变。
本文来源: http://baby.ewsos.com/huaiyun/yfbj/20140821/998093.html
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