孕期一直肿肿的不方便对健康有影响吗？
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- 2015/8/24 来源：搜狐母婴
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医网摘要：身为一个孕妇，脸、手、脚、还有腿部，常常有胀胀的不适感，这都是很正常的，哪些方法能让你舒服些？肿胀，大部分的孕妈都逃不过。
在孕期，孕妈体内的激素会引起口渴的感觉，这些激素会利用多余的水分来补充羊水，增加血液里的水分。
由于水分需求强烈，有时候身体会从肠道吸收水分，这就造成了孕期的便秘。
另一方面，由于地心引力的作用和子宫血液循环减速，体内液体不断累积，常常会造成水分积聚在较薄的组织下方，比如脸部、手脚和腿。孕期结束，孕妈体内大概会增加9升液体。
正常肿胀
西尔斯在《怀孕百科》中列出了孕期正常肿胀的情况，以下情况孕妈无须担心：
肿胀程度会随着一天地心引力的变化改变，时间不同肿胀部位不同；
把腿抬高一小时，腿部脚踝部的肿胀会减轻；
体重增加正常；
饮食均衡适当；
血压正常；
产检时没有检查出尿蛋白。
非正常肿胀
并不是所有肿胀都是正常的，孕期体内液体滞留过多或增加过快可能是出现问题的症状，孕妈出现以下问题要注意：
腿部过度肿胀，用手按压会出现明显的凹陷，及时把腿抬高1小时，肿胀也不会改善；
本文来源： http://baby.ewsos.com/huaiyun/yfbj/20150824/1160203.html
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