孕妈打呼噜要早日解决才好
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- 2015/9/16 来源：育儿网
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医网摘要：有些孕妇反映说，明明自己没有打呼噜的习惯，为什么最近老公总是说自己睡觉打鼾声特别重？要是自己真的打呼噜，那么会影响胎儿健康发育吗？
一、孕妇打呼噜的原因
孕妇打呼噜主要是因为在怀孕期间没有控制好自己的体重致飙升，猪妈妈身材肥胖，进而造成上呼吸道变得狭窄，因此，气流在通过咽部的试试，咽腔软组织就会由于颤抖而发出鼾声。因此，孕妇打呼噜可能是因为孕期变胖了。
二、孕妇打呼噜的类型
1.良性打鼾
指的是对孕妇和胎儿的身体不会造成影响的打呼噜。主要表现为入睡之后，鼾声比较轻而且均匀，或者只是偶尔因为疲劳而出现打鼾。
2.恶性打鼾
恶性打鼾对孕妇的健康和胎儿的发育有着一定不利影响。主要表现为鼾声的声音超过60分贝，鼾声不均匀，而且一夜之间会反复发作多次，孕妇起床后会感觉头昏脑涨、分外疲惫，这种恶性打鼾就必须引起孕妇的重视。
三、孕妇打呼噜的坏处
1.枕边人睡眠受影响
孕妇打呼噜会影响枕边人的睡眠质量，可能半夜会三番四次地被吵醒。
本文来源： http://baby.ewsos.com/huaiyun/yfbj/20150916/1173077.html
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