孕妇游泳的十大注意事项

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2016/6/29 来源：妈妈网
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医网摘要：不论在游泳前还是游泳后，都要记得补充水分或果汁，就像做其他运动一样。因为，游泳也是一种运动，尽管四周都是水，还是有可能会有脱水状况的发生。

    孕妇游泳的十大注意事项——注意补水

    不论在游泳前还是游泳后，都要记得补充水分或果汁，就像做其他运动一样。因为，游泳也是一种运动，尽管四周都是水，还是有可能会有脱水状况的发生。

    以上是孕妇游泳的十大注意事项的介绍，虽然游泳对孕妇有很多好处，但是建议如果准妈妈不会游泳或游泳技术不熟练，最好不要选择在妊娠期间学习游泳，可以选择其它的锻炼方式。
本文来源： http://baby.ewsos.com/huaiyun/yfbj/20160629/1365709.html

责任编辑：陈燕玲