宝宝便秘怎么办？生活中我们经常会遇到便秘的情况，小宝宝们也会发生便秘，拉不出粑粑是非常的难受的，小宝宝们会哭闹不知，那么怎么缓解宝宝便秘的情况呢？
　　
　　婴幼儿便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。引起婴幼儿便秘的因素有饮食不足、食物成分不当、肠道功能失常、体格与生理的异常及精神因素所造成的。
　　
　　肠道功能失常
　　
　　生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致宝宝便秘很常见。所以爸妈要对宝宝进行排便训练，并且让宝宝生活作息规律，按时饮食。
　　
　　饮食不足
　　
　　婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。
　　
　　食物成分不当
　　
　　大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥。
　　
　　体格与生理的异常
　　
　　如宝宝有肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能可能引起便秘。爸妈日常如发现宝宝便秘，需注意检查宝宝肛门有无异常。
　　
　　精神因素
　　
　　小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。
　　
　　清楚孩子避免的原因，积极地进行治疗。那么，宝宝便秘怎么办？
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