妈妈说：月经期不要洗头不要吃冰棍

　　科学说法：与其关心洗头和冰棍的问题，不如把注意力放在月经期私处卫生护理上，你将会获益更多。

　　经期不宜洗头的传闻最有杀伤力的地方在于会造成老年“头风”，青春不再也就罢了，还得饱受头痛折磨，简直没有天理。因此，虽然很多女性都有经期洗头并无不适的经验，但是老了以后会怎样就心里没底儿了。以现代医学的观点来看，洗头不过是一个头部皮肤的清洁过程，相关因素包括温度、水以及洗发香波，这三个因素都很难被实验证实与几十年后的生理状况相关，因此，如果你洗了之后没有不舒服，那就放心地洗好了，不过有一点要注意，一定要用温水，就算不是经期，温水对身体的刺激最小，清洁效果也更好，当然如果是睡觉前洗头，最好是等头发吹干后再睡觉。

　　吃冰棍与热水洗头不同，确实会立竿见影地造成部分女性痛经，这主要是物理因素引起血管收缩造成的，如果你吃了冷饮没感觉，既不会痛经也不会引起月经量增加，那就但吃无妨，如果确实不适，那就别跟自己的身体过不去。

　　妈妈说：被蚊子咬了抹点口水能消肿止痒

　　科学说法：消肿效果有限，止痒是可能的。蚊子叮咬肿胀发痒，是一种免疫过敏反应。蚊子叮咬人类时，将口器（蚊子嘴）刺入皮肤，释放一种具有抗凝血作用的有机酸，人体的免疫系统会对这种外来物质的进入迅速做出反应，这就是皮肤起包、痒的原因。根据每个人免疫系统的区别，不同的人对蚊子叮咬反应不一，有人可以迅速消肿，有人却会肿很久，一直痒到抠破皮肤留疤为止。

　　你的口水中含有一些溶菌酶，有助于消灭一些蚊子带来的细菌，也许可以帮助消灭炎症导致的肿胀。至于止痒效果，可能来自于口水蒸发时会带走热量，皮肤表面自然感到些许凉意，这是一种对表皮神经的干扰信号，会影响痒的感觉——事实上，清凉油和风油精的效果原理与之类似。