如果我们告诉德国妇女在月子里需要大补：鸡鸭鱼肉，特别是要吃各种鸡蛋：水煮的、油炸的、碎的、整的、多种花样的……你会发现她们的脸上开始有笑意了，进而一脸的羡慕：谁不愿意享受美食呢?可是，她们又会警惕起来：必须吃吗?如果偏巧不喜欢吃鸡蛋呢?什么东西一旦是强迫的就不是享受了。不过，对于进补一说，德国女人是同意的。只是，她们一般会多吃补血的红菜、富含维生素的各种水果、牛奶和奶酪等含钙量高的食品。

　　德国妇女还有一个共识：怀孕和生产不是生病。所以，她们主张一切都如从前一样正常地生活。苏西生完孩子之后第二个星期就开始在家里接待前来探望的亲戚朋友;莫尼卡则与同时生产的孕妇约定一起散步的时间，交流养育孩子的体会;英姆克更是忙碌的人，生第二个孩子时，老大才3岁，所以，她是一边带大的，一边喂小的，同时还将自家的大房子整理得干干净净。就连年过40的丽丝格瑞特都同样是这么过来的，她因剖宫产在医院待了一个星期。回到家，因自己的母亲是职业女性，也就帮了两天忙，其他都是自己做的。

　　在德国，男人们是女人坐月子中的好助手。为此德国各个公司都有明文规定，所以男人常常也乐不得地在家里护理妻子。通常他们需要带孩子出门散步，购买各种物品。也有不少父亲是烹饪高手，这时都极尽体贴和爱护之能事。因为产前的孕妇保健课或者孕妇学校都是夫妻们一起上的，所以，产后如何喂养儿女、如何帮助妇女恢复对于男人们来说已经并不陌生了。因为他们也有产假，所以可以说，德国男人也“坐月子”。

　　当然，这里面还有一个文化观念问题。德国女人认为生养孩子是自己的天性，是责任，是自然规律。全然不存在我对这个家庭的延续作了贡献，因而也要享受别人的伺候之说。这当中也牵扯到一个家庭之间和代际之间的边界问题。婆婆或者自己的母亲来帮你，那是她们的心意;不来，你也没有理由去埋怨。

　　英国：月子坐不成了

　　在英国和爱尔兰，没有坐月子的说法。孩子出生后几天，妈妈就抱着孩子出去了。有一次在超市看到一个妈妈抱着一个婴儿购物，我问孩子多大了，妈妈告诉我：“3天。”

　　但是不能说产后关照在这里不受重视，应该说，国情不同，做法也有所不同。这里的产妇产后不大注意保暖，和这里的气候不无关系。大不列颠群岛处于欧洲西边偏北的位置，属于温带海洋性气候。夏季最高气温很少超过23℃，冬天最低也不过是0℃左右，昼夜温差不大。所以，生产后孕妇很快就可以到户外活动了。

　　从怀孕开始，家庭医生保证每4周给产妇作一次检查，包括听胎心音、测血压、量体重等等。产妇怀孕4～6个月左右要到她将来生孩子的医院作一次全面的检查，包括做B超、验血、验尿等。医院还会给孕妇一些书籍，帮助孕妇了解生产的全过程，解答孕妇提出的各种问题。有特殊困难的孕妇，家庭医生和医院都会派健康访问者到孕妇的家里探望，根据问题的多少和严重程度决定访问的次数和频率，这样的访问一般要持续到婴儿出生4个月的样子。

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