多数妇女生产后都要进产后病房，在助产士的指导下进行产后恢复和照顾婴儿，助产士一般不给孕妇规定出院的时间，而是让孕妇自己决定。感到自己恢复了，喂奶也问题不大了，婴儿没什么问题，就可以出院了。如果产妇产后立即出院，孩子出生的头10天，医院的助产士会每隔1天到家里探一次，给予各方面的指导，特别是在如何恢复体形，如何改善饮食结构和如何进行母乳喂养等方面，会给予特别的帮助。

　　我的一个朋友最近喜得贵子，兴奋之余也有很多的担心和焦虑。开始孩子不吃奶，妈妈也没有奶。护士让妈妈用热毛巾热敷，奶渐渐多起来了。后来问题又出来了，奶太多，婴儿吃饱了，奶却停不下来。护士又指导她丈夫买一棵洋白菜，每次喂完奶以后，就取两片洋白菜的叶子罩在文胸内，还建议母亲不要用有钢托的文胸等等。

　　“伺候月子”对于大多数中下阶层的英国家庭就是天方夜谭了。这里的父母很少帮着照看产妇，不管是产妇自己的父母还是公公婆婆，都只是到医院或家里看望一下。丈夫有2周的“产假”，可以帮着买菜做饭，晚上起来照看婴儿。由于只有两个人，所以产妇必须自己做很多事情，月子是“坐”不成了。

　　我感觉身边的朋友在坐月子的时候，大多数还是遵循传统的方式。虽然对上一代人经常挂在嘴边的“坐月子不能洗澡，不能出门，甚至不能下床活动”的说法心存质疑，但是，要冒着“落下病根”的危险去尝试着冲破这些禁忌，还是需要足够的勇气的。

　　怀孕的时候，我参加了孕妇学校。在宝宝0～1岁的时候，孕妇学校可以提供免费咨询服务。我感觉这可以说是妇产医院的一项延伸服务，也是我们的医疗制度和国际接轨的表现。

　　在课堂上，很多准妈妈对坐月子的禁忌提出了疑问，有些人甚至从相关书籍和网上收集了很多资料。实际上，我认为，我们没有必要盲目追随西方，而是要因地制宜地找到适合自身的、相对科学的方式。

　　同时，随着月子医院、月嫂和育儿嫂的出现和逐渐形成规模，原来坐月子时的婆媳矛盾也逐渐淡化了，而且老人的负担也一下子减轻了。与保姆不同，月嫂是经过专业培训的，具备了一定的新生儿护理和产后护理知识。当然，有时候老人也免不了对年轻人在产后没过几天就做产后恢复操持有异议，不过，他们的观念某种意义上也在发生松动。

传统产后坐月禁忌是对是错？

夏天坐月子要注意哪些事?

月子里最需要注意的九件事