产后预防胸部下垂的10个妙招

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  • 2014/6/4 来源:医网论坛
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医网摘要:夏天到了,又是女生可以一展身姿的时候了,胸部诱人的条件除了尺寸傲人外,坚挺有弹力的漂亮胸型也很重要!可是对不少已经当了妈妈的人来说,产后的胸部或多或少都会出现下垂的情况,怎么办呢?难道夏天就只能穿得严严实实的?

大胸按摩:

别以为有了傲人上围就不需要按摩保养,对于波涛汹涌的女性来说,让胸部维持弹力。彻底杜绝胸部下垂也是美胸关键,所以还是要按摩哦!

setp1 按压位于腋下和乳头同高的天谷穴,左右各3次,按压这个穴道能促进胸部淋巴腺的畅通

胸大

setp2 先用左手在右胸。找到胸大肌上方的位置,以画圆方式由外向内做按摩,之后换另一边,左右各做3次

调整胸型

setp3 运用两手将胸部托起,像是调整胸型般,将胸部托起后,由内向外按摩10次

脂肪回归

setp4 用手从腋下向胸部上提,左右左右提各10次,将腋下多余的脂肪回归于胸部

托胸

setp5 双手由下向上托起胸部,再由内向外分成3个位置往上提3次,左右两边各重复动作3次

Trips:产后乳房下垂 整形帮你忙

值得指出的是,手术是一种很好的治疗乳房下垂的方法。乳房下垂术治疗产后乳房下垂手术的时候可有三个切口,这三个切口并不是每一个手术都需要的,乳房下垂的医生要根据乳房下垂的程度和受术者希望达到的术后效果具体选择某一个或某几个。乳房下垂的医生在术中切除过多的皮肤后,将乳头、乳晕升至较高部位。乳晕因下垂乳房的牵拉而通常较大,需要缩小。


本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20140604/994211.html
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责任编辑:邓燕珍

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