妈妈平胸奶水不足怎么办?
- 2014/12/6 来源:医网论坛
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医网摘要:很多准妈妈很担心自己的胸部这么平,将来要是奶水不足怎么办?其实这是想多了,乳房的大小并不决定将来奶水的多少,影响奶水的是其他因素,妈妈们只要好好照做,多多哺乳,就可以产生很多奶水的哦。
1.乳房大小与将来奶水多少无关
人的体型很大程度与遗传、营养和体育锻炼有关。乳房发育的程度也是如此。乳房的大小是指乳房内的脂肪多少,与将来奶水多少无关,有的人乳房虽大,但主要结构是脂肪和结缔组织,乳腺细胞不多,奶水也不一定多。相反,有的人孕前乳房不大,怀孕时,受到大量雌激素和孕激素的刺激,乳房就会迅速增大,而且增大的大多是乳腺组织,奶汁充足。所以乳房若发育的小,不必担心,不会影响乳汁的分泌。
2.影响奶水分泌多少的因素
(1)乳腺发育状况:产后有无乳汁分泌和产奶的多少,其决定性因素与乳腺是否充分发育有关。据专家的研究证明:每个乳房不论大小都有数十个乳小叶和数百万个乳腺腺泡。所以说,所有孕妇都具有泌乳的功能。有的人乳房大胆乳腺发育不好,腺细胞不是很多;有的人乳房不大,但哺乳期间乳腺腺细胞很多,会突然增大并且奶水充足。
(2)开奶时间和喂奶次数:有些母亲因为开奶过迟或喂奶次数过少而使乳汁分泌减少。产后让婴儿尽早地不定时和频繁地吸吮乳头是刺激乳汁分泌的动力,而吸吮次数、强度以及持续时间与奶量分泌多少有密切关系。乳汁是边吸边分泌,而且是越吸越多。
(3)神经体液调节:某些母亲精神过度紧张,常常处在一种愤怒、惊恐、悲伤或忧虑的精神状态中,或者家务繁忙、睡眠不足,这些都会使乳汁分泌减少。所以,要想有充足的奶水,必须要时刻保持快乐和放松的心情,神经状态和体液关系甚密,只有神经放松了体液才会顺畅,奶水自然充足。
本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20141206/1004818.html
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