产后恢复最有效的修身针灸按摩法
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- 2015/8/26 来源：搜狐母婴
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医网摘要：生完孩子愁的就是如何恢复身材了。生完孩子因为伤口未修复好，身体机能还没有完全恢复，运动锻炼有难度；因为要母乳喂养单凭节食控制不靠谱，乳汁营养质量必须保证。但是，你还可以针灸。
在电针的同时，医生还会用红外线治疗仪帮你照腹部，起到很好的温阳驱寒，益气祛瘀的作用。
肯定不少姐妹看到这里会问哪里有这些治疗，我告诉大家一般正规的医院的针灸理疗科都会有这些项目，你只要和医生说你是刚生完小孩，想做一个产后修复的，医生都会帮你对症处理的。
可能也有姐妹会问：去美容院可以吗？
尽管美容院也有类似的服务项目，但是我建议产后的妈妈们还是去正规医院接受治疗比较好，不但比较省钱，而且治疗准确规范。
美容院的技术水平参差不平，美容师不一定都有正规的训练培训，也没有医学基础知识，效果不能保证，而且在处理过程中出现意外情况的几率也比较高。
还有姐妹会问：我怕扎针怎么办？
如果不敢扎针，只是用按摩的手法也是可以的，甚至省钱自己在家按摩也可以，只要根据我上面说的那些穴位自己不时点按刺激一下，还是有效果的，只是效果可能没有双向结合的来得快。
有姐妹又会问：我都生完几年啦，这方法还有用吗？
有！只不过效果可能会比刚生完小孩的时候做会慢一点，而且不是和医生说产后修复了，直接说瘦肚子，医生使用的方法和配穴会有不同，但是做下来你还是会看到效果的。
本文来源： http://baby.ewsos.com/a/20150826/1161312.html
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