您学会正确的母乳喂养体位了吗?

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  • 2015/9/25 来源:搜狐母婴
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医网摘要:   妈妈哺乳时首先要注意您和宝宝两人姿势都是舒服的,只要姿势舒服,坐着或躺着哺乳都可以。正确的姿势能帮助宝宝吸住妈妈的乳头和大部分乳晕,有效减少哺乳问题,如乳头疼痛或皲裂。

  1.妈妈放松全身肌肉,不管是坐着还是躺着,感觉舒适即可。坐位时可以在腰后、肘下、怀中垫上枕头,不要前倾身体将奶头送进宝宝嘴里,而是利用枕头将宝宝拥抱到胸前。
 
  2.让宝宝躺舒服了,身体贴近母亲,脸向着乳房,鼻头对着乳头。然后用乳头逗引宝宝的上唇,轻声鼓励宝宝张大嘴,等到宝宝嘴张到最大时,迅速地将乳头送进他的嘴里,压在他舌头上方,同时用抱宝宝的手将宝宝紧紧地搂向自己。不要让宝宝扭转头和脖了来找奶头,如果宝宝的脸转向另一边,可以轻轻地在他脸颊上摸一下,觅食的本能会让宝宝转头寻找乳头。
 
  3.宝宝头与身体呈一直线。将乳房提供给宝宝时,妈妈用另外一只手握住乳房,拇指在上方,另外四只手指头捧住下方,形成一个C字。注意手指头要离开乳晕一段距离。
 
  4.宝宝下颌紧贴乳房,鼻子轻地碰到乳房,这样宝宝就可以在吸奶时通畅地呼吸。注意不要让乳房阻挡了宝宝的鼻孔,最好让宝宝的下颌紧贴妈妈乳房,鼻了与乳房留有空隙,呼吸就通畅了。
 
  5.如果是新生儿,妈妈的手要托住新生儿的屁股。妈妈坐位时,可以让宝宝的头枕在妈妈的肘窝里,前臂托住新生儿的背,手托住新生儿的屁股。

本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20150925/1179214.html

责任编辑:王晶

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