补钙的同时,可以补锌吗?

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  • 2015/11/4 来源:医网病友论坛
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医网摘要:钙离子对于正在成长的孩子来说是不可少的,然而补钙的过程中出现这样,那样的问题,我们来看看,补钙的一些经典问答。

  1.孩子缺钙有哪些表现?

孩子缺钙比较显着的表现有容易出汗,衣服总是湿的。无论是白天还是夜晚,睡觉总是不踏实,经常受到惊吓就醒来。孩子整天显得比较烦躁,遇到不顺心的事就大哭,很难哄好,另外,还可以观察孩子腿型,是否存在X型腿或者O型腿,更有严重者骨头会开始变形。一旦出现以上的症状,父母就要留点心,必要时带孩子就医检查。

  2.天天补钙,为什么还缺钙?

现在家长给孩子补钙时,往往通过食疗的方法。确实,通过喝牛奶、吃豆制品、青菜等能吸收到钙质,但是食疗的方法毕竟效果比较缓慢,难以跟上孩子的成长发育速度。再加上如今正是秋冬季节,日照时间和强度越来越低,孩子难以获得足够的维生素D,更加无法促进钙质吸收。因此,就会有孩子每天补钙,但还是缺钙的现象。 针对这种情况,建议家长应为孩子挑选一款适合的钙剂来有效补钙。来自新华制药的百佳利牌小儿四维葡钙片就是不错的选择,百佳利是老牌老字号产品,深受诸多妈妈的喜欢。百佳利甄选优质钙源--葡酸糖酸钙,刺激小,而且是液体钙极易吸收,口感好,特别适合肠胃娇嫩的儿童。

  3.孩子补钙要补到什么时候?

补钙其实是没有时间限制,就像我们平常吃饭一样。钙对人类来说,是不可缺少的营养元素,需要长期的补充。只要日常膳食难以满足孩子对钙质的需求,就需要补钙,并没有到期不到期的问题。

 4.补钙的同时,可以补别的微量元素吗?

会有冲突吗? 研究发现,只要剂量搭配是合理、科学的,那么在补钙的同时补别的微量元素是不会有冲突的,而且会相互促进,帮助吸收。例如,孩子缺钙又缺锌,家长可以咨询医生后,合理搭配,二者同时补充,锌补好了,孩子的胃口就变好,就能吸收更多的钙。钙吸收好了,促进了孩子的成长发育,对锌的吸收率也就更好了。 当然,这个前提必须是保证二者间剂量合理,如果是大量补钙则可能会对补锌产生影响,因此最好咨询医生,遵循医嘱,合理补充。


本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20151104/1201207.html

责任编辑:梁燕君

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