乳腺炎是一种女性常会患上的女性疾病，多见于初产妇，乳腺炎严重的影响着女性的身心健康，还望广大乳腺患者几时到治疗，那么新产妇如何预防急性乳腺炎？
    
    新产妇如何预防急性乳腺炎
   
    一、做好哺乳前的准备
    
    在临产前一星期起，常用热毛巾、肥皂水、淡盐水擦洗奶头，让奶头皮肤锻炼得较坚韧。发现奶头凹陷，要经常用手或吸乳器轻轻拉扯奶头。
    
    二、及时处理乳头皮肤破损
    
    乳头皮肤破损时，一般可搽1%紫药水或四环素软膏。如有破裂或小溃疡致吸奶疼痛者，可暂停哺乳，并用3%硼酸水洗奶头，或涂次碳酸铋蓖麻油。
   
    乳房肿大者，可用棉布兜将乳房托起。如果出现孔管不通、乳房发胀发硬，可进行乳房按摩，将淤积的乳汁挤出。若炎症较严重，应及时到医院检查治疗。
    
    三、注意喂奶的方法
    
    喂奶以坐式为好，且要定时，每次以15-20分钟为宜。吸完一侧乳房再换另一侧，每次都应将奶吸空。如不能吸空或奶胀时，可用吸奶器将剩余的奶汁吸出或用手挤出。喂奶前后都要保持乳头的清洁。不让孩子含着乳头玩、睡觉。
    
    四、做好乳房卫生，避免乳头受伤
    
    预防乳腺炎，孕期乳房卫生特别重要，在妊娠后期，最好6个月后，可经常用温水或中性肥皂水擦洗乳，以提高乳头抵抗力。
    
    五、排空剩余乳汁，减少乳汁淤积
    
    产后尽早母乳喂养，且让宝宝多角度吮吸，在提高宝宝吮吸能力的同时，也有助于乳汁排空。如过乳汁过多、过稠或者婴儿吸吮力不够，不能吸空时，可用吸乳器或按摩挤出，以使乳汁尽量排空。
    
    六、保持良好情绪
    
    产后产妇良好情绪也有助于保持奶水通常，中医里说，负面情绪易造成内火，引发奶水淤积。同时也要避免辛辣、刺激性食物。
    
    哺乳期乳腺炎两个食疗介绍
   
    1、蒲公英粥
    
    原料：蒲公英60克 金银花30克 粳米50-100克。
   
    制作：先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。
   
    用法：任意服食。
   
    功效：清热解毒。适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。
本文来源： http://baby.ewsos.com/a/20160803/1392185.html