产妇产后会阴伤口的自我护理
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- 2015/4/1 来源：育儿网
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医网摘要： 女性会阴位于尿道口、阴道口、肛门交汇这一特殊部位，很容易受到各种污染，而且产后又有恶露，非常易于发生感染，使伤口不易愈合。因此，新妈妈们在产褥期一定要注意护理。
保持清洁
每次大小便后要用温开水冲洗；为防止伤口污染，大便后切忌由后向前擦，应该由前向后，还须再次冲洗；注意勤换卫生巾，避免恶露长时间浸泡伤口。
防止伤口裂开
解便时宜先收敛会阴部和臀部，然后坐在马桶上，可有效地避免会阴伤口裂开；大便时不可憋气用力扩张会阴部，便秘时可用开塞露或液状石蜡润滑直肠和肛门。
会阴伤口拆线后头2～3天，避免做下蹲、用力动作；坐立时身体重心偏向右侧，这样既可减轻伤口受压而引起的疼痛，也可防止表皮错开；避免摔倒或大腿过度外展而使伤口裂开。
避免伤口血肿
产后最初几天宜采取右侧卧位，促使伤口内的积血流出，不致形成血肿，影响愈合，也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口，日后形成子宫内膜异位症；待4～5、天后便可采取左右轮换卧位；注意会阴切口的情况，如果伤口缝合术后1～2小时出现剧烈疼痛，应马上与医生联系，及时进行处理。
伤口水肿时，在拆线前缝合线勒得很紧，疼痛持续不减。可用95%的酒精纱布或50%硫酸镁溶液进行局部热敷；卧位时，尽量将臀部抬高一些，利于体液回流，减轻伤口水肿和疼痛。
本文来源： http://baby.ewsos.com/a/20150401/1069926.html
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