掌握5-12个月宝宝的睡眠特点
- 2015/4/23 来源:搜狐母婴
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医网摘要:睡眠是孩子整体生理的一部分,睡眠问题往往不是孤立的问题,与孩子的喂养、活动、成长、情感需求等方面都息息相关。同时,孩子全天的睡眠是一个整体,白天的小睡和夜间的睡眠不能独立划分来看。
5.如果上午的小睡没有睡,那么不要让孩子在这个时间段打瞌睡
6.下午1点左右的小睡要采取一贯的抚慰(总是帮助他入睡或者让他自己入睡)
7.限制下午的小睡时间以保证晚上的睡觉时间
8.第三次小睡可以灵活处理,你来判断(但9个月以后就不需要了)
9.晚上早睡觉(具体时间根据孩子的表现,小睡的质量,和过去的经验来安排),常规的抚慰程序
10.9个月大以前,夜间喂奶不超过两次
本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20150423/1085527.html
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