1岁到2岁

　　宝宝已经能接受一些奶制品了，包括鲜牛奶，奶酪，或酸牛奶。营养快线，爽歪歪，优酸乳等乳饮料不算。

　　除了奶睡之外，宝宝至少有时，也能在唱歌、讲故事、抚摸等其他的辅助方式之下入睡，或者有时能自己躺着翻滚一会儿入睡。

　　宝宝在想吃奶时能做到“延迟满足”。如在户外要求吃奶，妈妈说回家再吃，宝宝可以配合等待。

　　宝宝平时有足够的材料和自由度去玩耍探索。吃母乳不是因为无所事事，不是为了排解无聊。

　　母子之间除了母乳还有许多其他的亲密时间和亲密方式。吃母乳不是唯一能和妈妈亲密的时候。

　　要记住这个阶段断奶是不理想的，绝大多数宝宝还没有从母乳中得到满足，牵扯的因素很多，困难会比较大。以上5点全部符合，并不意味着宝宝到了应该断奶的时候，只意味着如果不得不断奶，孩子有了一个最最基本的准备，但不能保证断奶会顺利。

　　断奶期间，妈妈要对宝宝的反应保持敏感。一但宝宝出现反复的惨烈哭泣，和强烈的抵抗，或者出现消化不良，生病等情况，说明宝宝接受断奶确实困难很大，应该慎重考虑是否把断奶继续下去。

　 　2岁以上

　　宝宝最好能接受一些奶制品。如果完全不接受，只要身体发育正常，也没有关系。

　　除了奶睡之外，宝宝晚至少有时，也能在其他辅助方式之下入睡，或者自己躺着翻滚一会儿入睡。

　　宝宝平时有足够的材料和自由度去玩耍和探索。宝宝吃母乳不是因为无所事事，不是为了排解无聊。

　　母子之间除了母乳还有许多其他的亲密时间和亲密方式。吃母乳不是宝宝唯一能和妈妈亲密的时候。

　　宝宝已经可以用语言来表达基本的意思和思想。

　　宝宝已经有了一定的为自己解决问题，安慰自己，体谅他人的能力。

　　哺乳到这个阶段的妈妈，很多已经不急于断奶了，愿意继续哺乳到孩子能顺利平静接受断奶的时候了。但也有很多妈妈，是在断与不断的矛盾想法中一路纠结着走过来的。这样的妈妈多数是出于某种原因非常想断奶，比如夜奶次数太多休息不好，孩子体重不长，不好好吃饭，孩子吃奶太频繁等，但出于不舍得，或者知道继续母乳的好处，所以一直没有断奶。

　　以上6条虽然并不意味着宝宝已经到了应该断奶的时候，但是妈妈们可以参考着衡量一下宝宝的情况，看看妈妈和宝宝的哺乳关系是不是在向着有利于宝宝发展，有 利于宝宝告别母乳的方向前进。

　　不良的哺乳关系

　　“不良的哺乳关系”在1-3岁之间这个学步期的体现是，孩子会时常为了打发无聊吃母乳，或者吃母乳成了孩子感受安全和与妈妈之间的亲密的主要手段。也就是 3、4两条的反面。这意味着大人缺乏科学育儿知识，没有给孩子的发展提供充足的辅助和支持。此时应该先纠正大人的育儿方式，改善孩子的日常生活内容，然后 孩子对母乳的过度依赖自然就消失了。如果企图通过断奶来解决问题，却不改善大人的育儿方式，那孩子只能转而从其他方面寻求依赖和满足，产生更糟糕的习惯， 比如吮指癖。

　　另外一种“不良的哺乳关系”也很常见，就是过于频繁的夜奶。一岁多的孩子，夜里会醒来几次是正常的，要靠吃母乳重新入睡也是正常的。但过于频繁的醒 来，每次都要吃很长时间的母乳才能入睡，甚至整夜无法进入深度睡眠，那就是不正常的了。这样的情况，原因在妈妈身上。妈妈基本上都是一面因为频繁的夜奶又疲惫又烦躁又无奈，一面又不忍心断掉。经常会一面喂奶，一面劝宝宝别吃了，或者有时会烦躁的把宝宝推开，然后又后悔了，拉回来继续喂。

　　这种情况下，宝宝对夜奶产生了一种复杂的心态。引用李跃儿在《谁了解孩子成长的秘密》中的一段话来解释就是：“妈妈波动的情绪会使孩子感到非常恐怖和难过，孩子在吃她的奶，并试图通过吃奶获得安慰时，获得的却是痛苦和焦虑”。

　　焦虑让宝宝入睡困难，而入睡困难使得宝宝更加需要辅助才能入睡，于是更想要妈妈奶，这个她从出生以来就赖以入睡的辅助，而吃上奶了却又体会到焦虑。于是母子二人都在对夜奶的焦虑和需要中纠缠，都感到挫败和无助，没有满足感。其实这种不良的哺乳关系在1岁之前也常常出现，只不过通常表现为漫长的厌奶期。这种过于频繁的夜奶和睡眠困难，通常只在学步儿阶段出现。

　　妈妈们可以对照这6条，看看自己和宝宝的哺乳关系是否良好。如果已经出现了偏差，那就要及时纠正。要记住，断奶，不会仅仅因为宝宝大了就变得很容易。

　　四、合适的方法

　　每个宝宝都有自己独特的个性和习惯，每个妈妈都是最了解宝宝的人，最合适的断奶方式，是妈妈用心为宝宝独家制定的。断奶的方式视宝宝年龄应有所不同。

　　1岁以前

　　很多在1岁以前给宝宝断奶的妈妈，都用几个星期左右的时间，逐步断奶。先减少白天喂奶的次数，逐渐到白天不再喂奶，再逐渐断掉夜奶。这样，孩子可以慢慢适应，妈妈也不受涨奶的痛苦。这样断奶的妈妈，通常最后没有涨奶的过程。

　　首先要选择春季或秋季，避开容易生病的冬夏两季。选择宝宝身体状况良好，家庭生活稳定的时期。避开生病，受惊，打预防针，更换照料宝宝的人，搬家，妈妈出差等时期。

　　应该先断白天的奶，后断入睡时和夜里的奶。因为白天宝宝生活内容丰富，甚至有的宝宝白天会想不起来吃奶。而入睡时和夜奶对宝宝来说则是一种重要的睡眠辅助手段。妈妈需要在断奶之前，早早开始培养其他的辅助入睡方式。比如睡前讲故事，唱摇篮曲。

　　断奶前，一定要先让孩子接受了奶粉或者奶瓶。很多人以为宝宝饿极了就会吃奶瓶了，其实不然。有的孩子断奶之后就接受奶粉了，但很多孩子断奶之后仍然不喝奶粉，宁可每天饿着，或者只吃饭菜。再加上上火，吃不好睡不好，几天就病了。还有很多孩子，断奶之后虽然接受奶粉了，但出现很多喂养问题：拉肚子，大便干燥，或对奶粉过敏，起湿疹。看看网上，断奶之后才发现问题严重了跑来焦急求助的父母很多。所以，一定要做好过渡的准备，确认把母乳换成奶粉不会影响孩子的正常生活了再断奶。不能怀着侥幸心理贸然行事。

　　有的孩子，比较敏感，或者性格倔犟，或者心理发育较早，10个月甚至更早就已经像1岁之后的宝宝那样，开始有了奶瘾和较大的分离焦虑。这种情况下，妈妈应 该同时参考1岁以后断奶的注意事项。