6个月~3岁贫血高发要多补铁

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2015/6/27 来源：搜狐母婴
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医网摘要：我国6个月-3岁的宝宝是贫血高发人群。尤其是母乳宝宝，母体里带来的铁质以及母乳中的铁日渐不足常常会引发宝宝贫血。宝宝贫血会对身心健康造成很大的影响，宝妈一定不能忽略。

　　沈文（中国药膳研究会理事、中国药膳研究会专业制作委员会副秘书长）

　　云无心(美国普度大学农业与生物工程博士毕业，科学松鼠会成员，“吃的真相”系列)

　　郝波(北京大学第一医院妇产科妇儿保健中心副研究员)

　　两年前我曾经遇见过一个男孩，男孩长得虎头虎脑，很讨人喜欢。只是好像不太爱和人讲话，其他小朋友邀请他一起玩耍，他也不想去，而是躲在妈妈身后，自顾自地玩手指。我问他妈妈：“孩子怎么了？”妈妈说：“没有上学之前，孩子一直都很好。自从上学以后，老师经常反映孩子上课不专心，注意力不集中，和同学关系相处得不愉快。”老师建议带孩子去医院查查。带他去医院看了之后，才发现孩子患有严重的缺铁性贫血，血色素低时只有5～6克。这是一个典型的缺铁性贫血患儿的表现，其表现已经影响到了孩子的智力发育。

　　铁为什么对宝宝这么重要？

　　铁是血色素的主要成分，在血液中负责携带氧气供应全身细胞及器官组织，能带给宝宝红润的肌肤、健康的免疫系统，并预防贫血的发生。同时铁还在宝宝的大脑和神经里担当着重要角色，让宝宝拥有正常的行为、稳定的情绪、集中的注意力和较好的学习能力。

　　宝宝的大脑对铁浓度的轻微减少非常敏感，往往在实验室诊断出贫血前，宝宝的大脑发育已经受到了影响。这主要体现在能集中注意力的时间短，宝宝的动力不够，从而在整体水平上智力表现不佳。到了儿童时期，甚至会出现易怒、攻击性强、不合群或者忧郁、孤僻的症状。而且，即使是通过补铁等一系列的治疗，宝宝缺铁性贫血得到了很好的改善，但对宝宝智力造成的影响是不可逆的，也就是说宝宝恢复不到同龄儿童的平均智力水平。因此，合理及时地补充铁质，是预防宝宝发生缺铁性贫血的关键之所在。

　　什么原因会导致缺铁性贫血？

　　●先天性储铁不足：正常情况下，准妈妈每日提供给胎宝宝的铁不但足够生长之用，还有富余储存在胎儿的肝脏里面。如果母亲在孕期患有严重的缺铁性贫血，孩子就容易出现贫血。

　　●早产儿、双胞胎、低出生体重：由于胎宝宝铁的储存主要是在最后3个月，所以早产儿体内储存的铁相对较少。双胞胎从母体内应获得的铁的总量要超过一般宝宝1倍。如果母亲供应不了，双胞胎体内储存铁就会不足。

　　●宝宝需要量增加：生长发育速度快的孩子，血容量增加也快，因此对铁的需要量也多。

本文来源： http://baby.ewsos.com/youer/yehl/20150627/1125482.html