一岁前不可给孩子吃的食物
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- 2014/12/10 来源：医网论坛
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医网摘要：小孩子吃的食物要细细挑选，因为肠胃弱一般很多食物都不能吃，平日里我们吃了没事甚至两三岁的孩子吃了也没事的那些食物孩子一岁前可能也受不了。以下这些不能吃的食物，妈妈们列入禁选名单了没？
NO.4五谷杂粮
案例
豆豆妈妈认为粗粮对宝宝非常有帮助，经常给宝宝做一些杂粮粥。
这是为什么？
中国人的体质和饮食结构中，五谷杂粮占有绝对的领导地位。只有以五谷杂粮为主，然后配合蔬菜、果实、肉类来辅助成长，才能补足正气。
豆豆妈妈的主导观念是没有错的，只是落实细节的时候需要详细划分下。
你该怎么做？
1.高麸质含量食物
麸质是谷物、特别是小麦中特有的一组蛋白质。小麦与黑麦、大麦还有燕麦十分相近，因此这些谷类也含有麸质。对于大多数人来说，麸质是很普通的蛋白质，容易被胃肠道消化。然而1岁前的宝宝的肠胃功能不健全，不能消化麸质蛋白。
食用含有麸质蛋白的食物时，宝宝的免疫系统就会通过损害小肠来作出反应。特别是对小肠内层的绒毛的破坏。食物中的营养成分都是经过这些绒毛被吸收并进入血液循环的，没有它们的帮助，不管吃进去多少食物，人都会营养不良。因为人体自身免疫系统造成的损害，营养物质不能被吸收，出现乳糜泻。所以，所有高麸质含量食物尽量不要在1岁以前给宝宝食用。
2.糯米
糯米性黏，1岁以下的宝宝可能将糯米食物粘在食道而堵塞呼吸道，因此最好不给1岁以内的宝宝吃糯米食物；1岁以上的宝宝吃糯米也要注意摄入量，尤其是消化功能比较孱弱、吞咽反射较弱的宝宝，建议少量喂食；患有呼吸道疾病的宝宝需要避免糯米等黏腻性食材的摄入，以预防病情加重。
本文来源： http://baby.ewsos.com/a/20141210/1005130.html
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